शंख प्रक्षालन की क्रिया से हमारी आंतों में वर्षों की जमा गंदगी साफ हो जाती है। पेट के कई रोगों को दूर करने में सहायता मिलती है। मोटापा घटता है। उच्च रक्तचाप, मधुमेह और बवासीर जैसे अनेकों रोगों को दूर करने में सहायता मिलती है।
Bhartiya yog sansthan is a Institute providing selfless service for our Physical, mental and spiritual growth through Yog. It is a divine place for our holistic development to rejuvenate ourselves.
बहुत अच्छा इस संस्था के कार्य को शब्दों में बयान करना लगभग असंभव जैसा है। आपके निशुल्क एवं निस्वार्थ सेवा लाखों करोड़ों लोगों को मानसिक और शारीरिक स्वस्थ प्रदान करना हैं। आपको अनेकों अनेक हार्दिक शुभकामनाएं मंगलकामनाएं एवं बधाइयां।
I had stayed here on a 2 day camp and spent the time in a basic manner without things like AC, TV etc. Food was very light and tasty. We got lectures on several way of life topics for ideal living. The morning pranayama & yoga activities under supervision of experts were very good. Highly recommended if you may spare couple of your busy life days away from ur family for your good. Same you may teach to others after learning. They did not charge any fee. You may donate or buy books as per your choice. Books are nice and low cost.