Art of Living, Katra Centre (in front of Luxmi Talkies, Katra),Allahabad

Went to learn meditation. But the happiness program was beyond my expectation. It not only taught me how to live the life but also helped me know my true potential which is infinite. The knowledge imparted cannot be found in any school textbooks. In short it transformed me from machine to a human.

Also the Sudarshan Kriya (by Gurudev) helped me to detoxify my whole body, mind, wisdom, memory and soul through my breath. Learned the importance of my breath in true sense.

स्वयं को जानने का एक अद्भुत अनुभव हुआ, भूत की चिंता और भविष्य के डर से छुटकारा मिलने का एक सुगम मार्ग मिल गया। सुख दुख तो साथ-साथ चलेंगे ही, वर्तमान क्षण में रख खुशी-खुशी जिम्मेदारियां को पूरा करते जाना ही जीवन का सार है।
गुरुजी से पंकज सर जी का बहुत-बहुत धन्यवाद।

आत्मचिंतन, शुद्ध ध्यान और तनाव मुक्त जीवन
व्यकितत्व, कृतित्व, नेतृत्व, समर्पण और समझदारी का अद्भुत संगम.
हम सभी के प्रेरणा स्रोत आदरणीय पंकज गुरुजी का हार्दिक धन्यवाद ज्ञापित करता हूं
जिन्होंने अपनी ओजस्वी वाणी व एक पथ प्रदर्शक के रुप मे मार्गदर्शन व आशीर्वाद प्रदान किया.

मैने तनावों और मन की स्थिति के लिए बहुत उपयोगी पाया। सुदर्शन क्रिया एक अद्भुत अनुभव है। मेरे मन ने बहुत हल्कापन महसूस किया और विचारों में स्पष्टता का अनुभव हुआ। भावनाएँ स्थिर हो गईं और मेरी ऊर्जा अत्यधिक बढ़ गई मुझे लगता है कि मेरा सौभाग्य है कि मैने ऐसे कार्यक्रम में हिस्सा लिया मै एक बेहतर इंसान के रूप में विकसित हुआ हूं। पंकज सर को कोटि कोटि धन्यवाद उनके महान समर्थन के लिए
धन्यवाद पंकज सर ।

Being here is the chance to revive your inner self.here I felt who really I am and had an amazing experience that cannot be found anywhere else in the world.blessed to have come here.

खुद की खोज और आध्यात्म का पवित्र अनुभव, जिसके माध्यम से जीवनके प्रति सकारात्मकता ऊर्जा का अनवरत प्रवाह। किसी भी प्रकार के दुःख, अवसाद, नकारात्मकता से सदैव मुक्ति। जय गुरुदेव

This was something never experienced before.
The whole process of 'SAADHNA' was so enriching that it's feeling is beyond oral explanation and it can only be felt by the performer.

The whole process of 'YOGASAN, PRANAYAM, MEDITATION', was very good,
Apart from it the teachings of 'GURUJI' were so good that when Imbibed in self with above processes would give the real 'ART OF LIVING' in our lives.
We often live in illusion that we are very strong, we can handle everything but that is a lie and we need someone to guide us and under the guidance of gurujii we feel that we are charged, energized, and full of enthusiasm.
There are things that we can not control but what we can do is change the way we react to them, handle them and in this course I learned this.

I say with my own experience that we wait for something good to happen to us which can change our lives and this course of art of living may be that.

Everyone should try it.

Found it very useful to handle my tensions, stresses and state of mind. Sudharshan kriya was an amazing experience. Felt very light in my mind and experienced greater clarity in thoughts. Emotions got stabilized and felt a tremendous increase in my energy levels. I feel I have evolved as a better person after the program.
Thank you Pankaj sir, for your great support.

A place of self reflection pure meditation and stress free life this place has given me a divine mantra of success and mental strength
My sincere gratitude to GURU DEV and respected Pankaj sir
Would strongly recommend to everyone

पिछले पल को लेकर बैठी थी मैं.
मिल गया है, मुझे आज का नवीन पल.
जिसमे ना है, कल का पछतावा
और ना ही, कल की चिंता
पिरो लू अब मैं अपने जीवन को
इस पल वर्तमान छढ म अब रहकर
thanks_art_of_living
katra_centre